http://www.corinacaragea.ro/wp-content/uploads/2014/09/cum-sa-te-ingrasi-960x500_c.jpg

Cum sa te ingrasi in 3 minute


Sa o mananc, sa nu o mananc? Ma uit de cateva minute la prajitura din fata mea, care m-a bagat in dilema vietii mele. Daca o mananc acum, s-a dus naiba antrenamentul meu de la sala de azi dimineata, toata munca si sudoarea mea. M-am ingrasat doar uitandu-ma. Dar las ca ma apuc de maine de slabit. Tot de maine nu ma mai ating nici de cartofi prajiti. Clar! Ai auzit vorbele astea vreodata? Nuuu cred 🙂
CheesecakeDar ce e cu nebunia asta cu slabitul? Cum sa slabesti in 3 zile, cum sa scapi de grasime in 4 pasi , cum sa dai jos burta intr-o saptamana etc. Bombardament pe toate caile cu titlurile care le terorizeaza pe fete si le baga in sperieti instant. Ca intr-un carusel din care nu te mai poti da jos nici sa vrei. N-ai cum. Pentru ca iesi la cafea/pardon, apa plata cu prietena si iti prezinta noua ei cura de slabire, deschizi facebook-ul si vezi cele 3 seminte pe care le-a mancat la micul dejun colega si iti mai apare si o poza cu vreo vedetuta trasa ca prin inel, care iti face o favoare si, daca dai click aici, iti dezvaluie regimul ei miraculous cu care a dat X kilograme jos in timp record. N-ai cum sa te simti bine in bluza ta. Clar. Nicio sansa.
OctopusDar trebuie sa fim toti la fel?! Nu. Din fericire. Eu nu am corpul perfect, greutatea ideala sau patratele pe abdomen. Nu ma cantaresc. Daca simt ca m-am ingrasat putin si ma deranjeaza (adica ma strang blugii preferati) nu e o drama – arunc un ochi mai atent pe cat mananc si iau mai des drumul spre sala de sport. Uneori, pentru altii, cateva sute de grame asezate calduros pe aripioare sunt direct proportionale cu numarul lacrimilor. Sau … cu numarul pastilelor de slabit. Daca intradevar problema e reala, eu zic ca echilibrul in toate este cheia. O balanta echilibrata intre miscare si mancare sanatoasa.  Nu infometarea. Si in niciun caz nu vreo pilula minune. Niciodata, dar niciodata sa nu faci astfel de blat! Miza este “grasa” – viata ta!
Share with your friends

corinacaragea

Other posts by

One Respond

  • CRISTI on 26/09/2014, 15:27:59

    O să încerc varianta TA 😉 și poate mă îngraș și eu 😉

    Reply to CRISTI

Menu